Jan van Gentstraat 115, Badhoevedorp

Activiteiten

Naast de ABC zwemlessen organiseren wij ook (zwem)activiteiten voor volwassenen. Zo hebben wij borstcrawl-lessen en volwassen zwemles en is het mogelijk voor topsporters om specifieke trainingen te volgen voor herstel of verbetering van het uithoudingsvermogen. Wanneer je als ouder of verzorger jouw kind inschrijft voor ABC zwemlessen, letop de wachtlijst, wordt er automatisch een account voor jou als ouder aangemaakt waarmee je direct aan onze activiteiten kunt deelnemen. 

Als je geen kind wenst in te schrijven is erook de  mogelijkheid om zelf een account te maken. Dit kan bij het INSCHRIJVEN en kies dan de button AQUATRAINING(zwemactiviteiten). 

Volwassen zwemles

Om het zwemmen te leren of jezelf te kwalificeren

Op dinsdag en woensdagvond worden er zwemlessen voor volwassenen georganiseerd. In deze lessen nemen maximaal 10 personen deel met twee lesgevers. Kan je nog helemaal niet zwemmen? of wil je eindelijk zelf een keer het B-Diploma of C-Diploma halen? Meld je aan voor volwassen zwemles en boek net als bij de kinderen zelfin via de online agenda. 

 

 

Borstcrawlcursus

Van Beginner tot (ver)gevorderd, les van topsporters

Ieder kind leert het nu al een beetje bij het A-diploma en de zij ademhaling bij de B -en het C-diploma, maar hoe goed beheers jij de Borstcrawl? Wat zijn de belangrijkste technieken en welke details doen er toe? 

De borstcrawltrainingen worden verzorgd door Bram Zwetsloot en Alinda Dingshoff. Ze gaan met jou aan de slag om de technieken te verbeteren, details aan te scherpen en als de tijd rijp is jou condtioneel prikkelen. Tijdens deze lessen leer je de techniek van de borstcrawl van (topsport)zwemmers. Voorlopig worden deze lessen alleen op donderdagen aangeboden en incidenteel in het weekend.